Poučení o onemocnění diabetem pro mládež ve věku 14 - 15 let

 

Mladí lidé v tomto věku by měli dobře rozumět funkci slinivky břišní a účinkům inzulinu na organizmus. Měli by vědět, jakou stravu mohou jíst a jakým způsobem žít, aby žily životem co nejméně rozdílným od života jejich přátel a spolužáků.


Charakteristika dětí této věkové skupiny:

  • Mladí lidé v tomto věku umí se orientovat v jednodušších grafech. Mají znalosti o složení lidského těla, o jeho fungování a znají základy výživy. 
  • Dívky jsou často vyspělejší než chlapci. Dívky hovoří o svých pocitech, zatímco u chlapců se projevuje hlubší zájem o techničtější záležitosti. Jak chlapci, tak i dívky jsou zaměstnáni hledáním ideálů a zkoumáním hlubších životních otázek. 
  • Tito mladí lidé by měli být schopni postihnout všechny praktické stránky své léčby diabetu, a na své úrovni, dospěli k získání všech potřebných informací o diabetu.


Znalosti o diabetu

Měli by rozumět funkci slinivky břišní a působení diabetu na lidské tělo.

Pravidla hry

Strava:

  • Mladí lidé by měli vědět, které potraviny jsou pro ně nejvhodnější
  • Mladí lidé by měli být schopni porozumět informacím uvedeným na obalech potravin.
  • Mladí lidé by měli znát různé formy sladidel.
  • Mladí lidé by měli vědět, jakým způsobem žít, aby žili životem co nejméně rozdílným od života jejich přátel a spolužáků.

Inzulin:
Mladí lidé by se měli naučit stanovovat si vlastní dávku inzulinu na základě výsledků vyšetření hladiny cukru v krvi (a profilu výsledků hladiny cukru v krvi)

Cvičení:
Na základě svých zkušeností a prováděním pravidelných stanovení hladiny cukru v krvi by měli být schopni se naučit, jak sport a cvičení ovlivňuje hladinu cukru v jejich krvi. Měli by mít praktické zkušenosti a znalosti s tím, jak předcházet problémům, které se mohou vyskytnout během cvičení nebo sportování.

Hladina cukru v krvi

Stanovení:
Tito mladí lidé by si měli plně zodpovídat za provádění vyšetření hladiny cukru ve své krvi.

Hypoglykemie = snížená hladina cukru v krvi:
Tito mladí lidé by měli znát příčiny a příznaky snížení hladiny cukru v krvi a okolnosti, kterým je potřeba se vyhnout, a měli by znát a být schopni nastalou situaci léčit.

Hyperglykemie = zvýšená hladina cukru v krvi:
Tito mladí lidé by měli znát příčiny a příznaky zvýšené hladiny cukru v krvi, okolnosti, kterým je potřeba se vyhnout.
Měli by být schopni účinně léčit svou zvýšenou hladinu cukru v krvi buď samostatně nebo s pomocí svých rodičů či pracovníků diabetologické ambulance.

Zvláštní opatření

Nemoc:
Za léčbu diabetu v průběhu nemoci jsou stále odpovědni dospělí.
Tito mladí lidé by měli v případě nemoci vědět, že musí informovat dospělého.
Měli by vědět, že jsou-li nemocní, je nezbytné provádět měření teploty, hladiny cukru v krvi a vyšetření moči na přítomnost ketolátek.

Stravování nebo spaní mimo domov:
Tito mladí lidé by měli být schopni samostatně provádět péči o své onemocnění. Z bezpečnostních důvodů by o jejich onemocnění měl být informováni učitelé nebo jiné dospělé osoby.

Alkohol:

  • Mladí lidé by měli vědět, že při požívání alkoholu musí něco sníst, nejlépe chleba, a že si před spaním musí ještě provést vyšetření hladiny cukru v krvi.
  • Měli by být varováni, že lidé s diabetem, kteří vypijí příliš velké množství alkoholu, podstupují vysoké riziko:
    • Mohou přehlédnout příznaky vzniku hypoglykemie.
    • Schopnost organizmu při zpětné regulaci hladiny cukru v krvi je snížena, protože játra jsou zatížena spalováním alkoholu.
  • Mladí lidé by měli vědět, že při konzumaci alkoholu musí dodržovat zvláštní opatření:
    • Měli by sníst něco navíc a případně si vzít nižší dávku inzulinu.
    • Měli by osoby ve své společnosti upozornit na to, že mají diabetes, aby vznik hypoglykemie nebyl mylně pokládán za opilost.
  • Mladí lidé by měli vědět, že druhý den po večerní konzumaci alkoholu, je důležité se včas probudit a učinit náležitá opatření.


Dlouhodobé komplikace

Mladí lidé by měli pochopit vzájemný vztah mezi dlouhodobými komplikacemi a kontrolou hladiny cukru v krvi, aby byli schopní docenit důležitost stanovení hladiny cukru v krvi.