Poučení o onemocnění diabetem pro mládež ve věku 16 - 17 let

 

Mladí lidé v tomto věku by měli mít dobré znalosti o fungování vlastního těla, aby mohly porozumět různým obtížím, se kterými se musí potýkat lidé s diabetem, a měli by získat plnou zodpovědnost za starost o své onemocnění.

 

 



 


Charakteristika dětí této věkové skupiny:

  • Lidé na prahu dospělosti si připravují budoucí plány pro své další vzdělávání a myšlenky na založení vlastí rodiny. Jakmile najdou své místo mezi příslušníky své vlastní generace, dochází ke skutečnému osamostatnění. 
  • S nastupující dospělostí se onemocnění diabetem u mladých lidí stává jejich vlastní starostí, kterou řeší ve spolupráci s pracovníky diabetologické ambulance.
    Měli by mít dostatek motivace na to, aby si dále zlepšovali schopnosti o vlastní péči a aby rozšiřovali svoje znalosti o onemocnění.

Znalosti o diabetu

  • Mladí lidé v tomto věku by měli mít dobré znalosti o fungování vlastního organizmu, aby mohli porozumět různým obtížím, se kterými se musí potýkat lidé s diabetem.
  • Měli by mít znalosti o všech základních orgánech lidského těla, především o srdci, ledvinách, játrech a slinivce. 
  • Mladí lidé v tomto věku by měli být obeznámeni s funkcí oběhového systému a trávicího systému a měli by mít přehled o pochodech vstřebávání živin.


Pravidla hry

Strava:

  • Mladí lidé v tomto věku by měli získat hlubší znalosti o výživě a obecně o potravinách. Své znalosti o výživě by mladý člověk měl být schopen aplikovat na každodenní situace, jako je sportování, stravování v rychlém občerstvení a společenské návštěvy a večírky.
  • Mladí lidé by měli být schopni si sami pro sebe nakupovat vhodné potraviny.

Inzulin:

Mladí lidé by se měli naučit upravovat si vlastní dávku a typ inzulinu na základě výsledků vyšetření hladiny cukru v krvi (a profilu výsledků hladiny cukru v krvi) a s ohledem na fyzickou aktivitu a stravu.

Cvičení:

Mladí lidé by v tomto věku měli být schopni učinit veškerá opatření, která jsou nutná pro aktivní provozování výkonnostního sportu, nebo pro provádění každodenní fyzické aktivity, jako je například běh nebo dlouhé chození.

Hladina cukru v krvi

Stanovení:

Tito mladí lidé by si měli plně zodpovídat za provádění vyšetření hladiny cukru ve své krvi.

Hypoglykemie = snížená hladina cukru v krvi:

Tito mladí lidé by měli být schopni pochopit, jakou důležitost má seznámit svoje spolužáky a přátele s bezpečnostními opatřeními pro onemocnění diabetem, především s rozpoznáním příznaků a léčením hypoglykemie. Měli by vědět, jak zacházet s injekční soupravou s glukagonem, aby o jeho použití mohli poučit ty, kteří by jim mohli v případě nutnosti pomoci.

Hyperglykemie = zvýšená hladina cukru v krvi:

Tito mladí lidé by měli znát příčiny a příznaky zvýšené hladiny cukru v krvi, okolnosti, kterým je potřeba se vyhnout.
Měli by být schopni samostatně účinně léčit svou zvýšenou hladinu cukru v krvi.

Zvláštní opatření

Nemoc:

  • Mladí lidé by měli být schopni učinit veškerá opatření pro to, aby se mohli postarat sami o sebe, jsou-li nemocní. Měli by rozumět důvodům pro aplikaci dávky inzulinu navíc při zvýšené teplotě a měli by vědět, jaká opatření je třeba učinit, mají-li nevolnost a zvrací.
  • Mladí lidé v tomto věku by měli vědět, že jsou-li nemocní, mohou jim pomoci pracovníci diabetologické ambulance.


Stravování nebo spaní mimo domov:

Mladý člověk v tomto věku je schopen zcela samostatně cestovat a učinit pro to náležitá opatření. Měl by chápat, že před začátkem cesty je velmi důležité mít dobře kontrolovanou hladinu cukru v krvi.


Alkohol:

Mladí lidé by měli vědět, že při požívání alkoholu musí něco sníst, nejlépe chleba, a že si před spaním musí ještě provést vyšetření hladiny cukru v krvi.

Měli by být varováni, že lidé s diabetem, kteří vypijí příliš velké množství alkoholu, podstupují vysoké riziko:

  • Mohou přehlédnout příznaky vzniku hypoglykemie.
  • Schopnost organizmu při zpětné regulaci hladiny cukru v krvi je snížena, protože játra sou zatížena spalováním alkoholu.
  • Mladí lidé by měli vědět, že při konzumaci alkoholu musí dodržovat zvláštní opatření: 
    • Měli by sníst něco navíc a případně si vzít nižší dávku inzulinu.
    • Měli by osoby ve své společnosti upozornit na to, že mají diabetes, aby vznik hypoglykemie nebyl mylně pokládán za opilost.
  • Mladí lidé by měli vědět, že druhý den po večerní konzumaci alkoholu, je důležité se včas probudit a učinit náležitá opatření.


Sex a těhotenství

Mladí lidé by měli být poučeni o tom, jak provozovat bezpečný sex.
Měli by chápat, že onemocnění diabetem přináší v průběhu těhotenství některá rizika a k zajištění co nejbezpečnějšího průběhu těhotenství je nezbytné:

  • Před početím a v průběhu těhotenství je nezbytné dosáhnout vynikající kontroly hladiny cukru v krvi.
  • Je důležité podrobovat se častým kontrolám v diabetologické ambulanci.
  • Je nezbytné provádět si často vyšetření hladiny cukru v krvi.

Sociální faktory:

Lidé v tomto věku by měli znát skutečnosti týkající se úhrad diabetické péče, inzulinu, dávkovacích zařízení, per a aplikátorů, glukometrů, testovacích proužků, atd.
Měli by vědět o možnostech výběru zaměstnání, jeho možných omezeních a zvláštních opatřeních, která se týkají lidí s diabetem.
Měli by být poučeni o možnosti získání řidičského průkazu, jehož podmínkou mohou být nezbytná pravidelná lékařská potvrzení.
Měli by také vědět, že pro lidi s diabetem může být obtížné získat některé druhy pojištění.

Dlouhodobé komplikace

Mladí lidé musí v tomto věku znát různá kontrolní vyšetření, kterým je nutné se podrobovat, včetně:

  • Stanovení glykovaného hemoglobinu HbA1C
  • Stanovování krevního tlaku
  • Vyšetření mikroalbuminurie
  • Vyšetření citlivosti v nohách
  • Vyšetření očí

Měli by vědět, proč a jakým způsobem se tato vyšetření provádějí, jak se vyhodnocují jejich výsledky a jaká léčba je možná, ukáží-li výsledky těchto vyšetření počínající dlouhodobé komplikace.