 |
Další z populární edice knih, které pomáhají léčit diabetes. Ukazuje, jak lze začít bojovat za své zdraví, a to pohybem pro člověka nejpřirozenějším – chůzí. V jednotlivých kapitolách se seznámíme s tím, co je např. metabolický syndrom, jaká jsou nebezpečí diabetu, jak začít s kondiční chůzí i jak správně chodit. Ukáže i na nebezpečí pro sportujícího diabetika a nastíní zásady diety a hubnutí.
28 str., černobíle, Cena: 65 Kč + poštovné a balné 60 Kč
|